COACHING de SOLO EN 14

INICIA EL 30 DE NOVIEMBRE

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$49.99

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Descripción

¿En qué se basa mi COACHING de SOLO EN 14?

Diseñé mi programa de Solo en 14 como parte de un asesoramiento nutricional, dirigido a todas las personas que quieran mejorar su salud y su estilo de vida a través de los alimentos. Durante 14 días los ayudaré a bajar esas libritas que faltan para estar perfectos antes de navidad, acompañándolos y motivándolos cada día a través del grupo de Facebook.

El plan de alimentación es de pérdida de peso y está realizado para que pierdas esas libritas que faltan durante las dos semanas del plan. NO practicaremos la misma estrategia nutricional de mi coaching de Ayuno Intermitente.

¿Qué voy a recibir al registrarme?

  1. Asesoría nutricional: Realizaré un plan de alimentación acorde a tus necesidades, tomando en cuenta tus gustos alimenticios, es decir, si eres carnívoro, vegano o estás en proceso de lactancia. Dentro del plan de alimentación podrás encontrar: lista del supermercado, jugos verdes deliciosos y mis recetas favoritas.
  2. ¡Entrena conmigo! Para complementar el plan nutricional y poder ver resultados, es necesario que realices alguna actividad física al menos tres veces por semana. En esta oportunidad, te daré una rutina de ejercicios por día en el grupo de Facebook los lunes y miércoles, en total son 4 Sesiones grabadas por las 2 semanas que dura el plan.
  3. ¡Conversemos un rato! Para acompañarte durante tu proceso y aclarar dudas, tendremos dos sesiones grupales en el grupo de Facebook, una cada semana.
  4. ¡Acompañamiento por 14 días! Tendremos contacto a través de un grupo de Facebook donde te acompañaré los 14 días del reto, enviándote videos explicativos, tips Noesdieta y rutinas de ejercicio para que sientas que estoy contigo durante todo el proceso. Además vamos a tener 1 sesión en vivo tipo workshop.

LEVEL UP

by NOESDIETA

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