Plan Premium NOESDIETA – Online

¿Qué incluye este plan?

Tendrás una (1) evaluación nutricional mediante videollamada a través de Google Meet, con una duración de 45 minutos. En la cual hablaremos sobre ti, nos conoceremos, discutiremos tu plan de alimentación, y te aclararé todas tus dudas. Adicional, cinco (5) Controles, el cual se llevarán a cabo a los 15 días de iniciar la asesoría, igualmente se realizará mediante videollamada a través de Google Meet, con una duración de 30 minutos. En ella hablaremos de tu progreso (peso, imágenes fotográficas, y porcentaje de grasa, cambios de humor y otros) y de cómo te has sentido, dudas acerca del nuevo plan de alimentación, y cualquier otra Inquietud que puedas tener. Obtendrás seis (6) Planes de Alimentación de 12 semanas, cada plan de alimentación tienen una duración de 2 semanas, totalmente personalizadas y ajustadas a tus gustos, requerimientos y necesidades. Los planes de alimentación son de 15 días en total cada uno, por lo que cada plan será modificado a los 15 días, es decir, el plan varía según tu progreso y evaluación. (Cada plan será enviado en cada consulta) El cual incluye menú de comidas detallado, raciones y mis recetas favoritas, meriendas pre y post workout. Acompañamiento vía email, luego de recibir tu plan de alimentación para aclarar dudas de cualquier tipo, es importante enviar las fotografías de tus menús para evaluar y guiarte acerca de tus porciones. Tendrás acompañamiento semanales y podrás escribir y enviar todos los correos que consideres necesarios para tu acompañamiento. Acompañamiento de mensajería de texto, luego de recibir tu plan de alimentación para aclarar dudas de cualquier tipo.

Material de Apoyo

• Recetario Jugos Verdes
• Guía de Porciones
• Guía de Sustitutos
• Guía Mis Marcas Favoritas
• Plantilla Menú Semanal, en el cual te enseño como puedes armar tu propio menú saludable.
• Libro Cuenta Nutrientes No Calorías

DURACIÓN: 3 MESES